Miekkojen kasi

ahdistus, lamaannus, asennemuutos

Ahdistus on hirveä, joskin tilapäisenä aivan normaali tunne. Ahdistuksen syyn määrittäminen on monesti vaikeaa. Tunnetta kun leimaavat yleinen uhkaavuus, painostavuus ja huoli. Aina yhtä selvää syytä ahdistukselle ei olekaan.

Tässä kortissa kädet ja silmät on sidottu, mikä edustaa toimintakyvyttömyyttä ja näköalattomuutta. Ahdistuneena mieli pyörii täyttä vauhtia yhä tiukemmalle umpisolmulle, josta ei tunnu olevan ulospääsyä. Piinaavat ajatukset voivat olla häiritseviä tai jopa lamaannuttavia. Mutta sinä et ole ajatuksesi, eivätkä ajatukset aina ole totta.

Miekkojen kasi on kutsu miettimään, mitä voisit kaikesta huolimatta tehdä. Hahmolla on nimittäin jalat vapaana, eivätkä siteetkään taida olla mahdottoman tiukalla. Sinulla on yhä valtaa ja vaihtoehtoja. Mikä auttaisi sinua maadoittumaan takaisin tähän hetkeen? Muista myös, että sinussa ei ole mitään vikaa siksi, että sinua ahdistaa. Sellaista elämä välillä on!

Iso osa asioista on järjestelykysymyksiä. Sopimuksia voi muodostaa, muuttaa ja purkaa – jopa niitä kaikista pysyvimpiä. Harva asia on aivan lopullinen. Toisinaan ahdistus voi jopa olla liikkeelle paneva voima kohti helpompaa hengitystä.

Myös niin sanottu sisäinen sabotöörisi on voinut köyttää sinut paikoilleen. Tämä sisäinen ääni voi lietsoa huolta ja voimattomuutta. Olet paljon parempi kuin tämä ääni antaa ymmärtää.

Ota miekkojen kasi muistutuksena siitä, että muutos on aina mahdollinen. Silloinkin kun se tuntuu aivan mahdottomalta. Jo asennemuutos voi vapauttaa: mitä jos vain kokeilisit ajatella toisin?